だんだん外が寒くなってくると
毎年必ず風邪をひいていた
フルモルです。
フルモルは昔から
毎年2回～3回は
風邪を引いて
いました。
でも
とあるアイテムを
使用するように
なってからは
風邪を引く回数が
激減するように
なりました。
今では
年1回ほど
風邪を引くか、
引かないか、に
改善したんです！
今回はそんなとあるアイテムを
ご紹介します。
こんな方にはぜひ試して
もらいたいです。
①朝、目が覚めたらノドが痛い。
②ノドが痛くなってくると
風邪を引いてしまう。
③風邪は引きたくないけど
特に何も対策はしていない。
上記の３つの内で
どれか１つでも
当てはまる方は
良かったら試してみて下さい。
風邪を引きやすいフルモルが
使用するようになって
風邪を引きにくくなった
とあるアイテムとは
加湿器
です。
もともとフルモルは
環境や寝る姿勢が悪かった影響
もありますが
毎年、10月～11月に外が寒くなり
空気が乾燥してくると
毎朝、起きた際に
ものすごくノドが痛い
というのが
当たり前だったんです。
メンドくさがりのフルモルは
それを当たり前のコトとして
特に対策をするコトは
ありませんでした。
そうするとそのうちに
痛んだノドから咳が出るようになり
いつのまにか
風邪を引いてしまっているコトが
多かったのです。
ゴホッ！ゲホッ！
なんか
寒気がするなぁ。
あ。
風邪引いた・・・
そんな生活をしていた
フルモルでしたが
ある日、誕生日プレゼントで
加湿器を頂いたコトが
キッカケになりました。
加湿器って
お手入れとか
メンドくさそうな
イメージがあって
イマイチ買う気に
なれなかったん
だよねぇ。
でもせっかく
頂いたモノだから
ちょっと
使ってみよっと。
と思い、その日の晩から
使用してみるコトにしました。
よし。設置完了。
けど
加湿された
効果って
どうやって
分かるのかなぁ？
という思いが
正直なところフルモルには
ありました。
しかし
そのギモンはすぐ解決します。
次の日の朝を迎えた時に
フルモルは加湿器の効果を
さっそく実感するのでした。
ふわぁ～
良く寝た。
もう起きなきゃ。
ん？
んん？
あれ？
ノドが痛くない！
それは寝る時にも使用していた
加湿器のおかげでした。
プレゼントで頂いた加湿器
というのは高さ15㎝ほどの
小型の加湿器だったので
寝るときに頭付近に
設置して寝てみたのですが
それが良かったようです。
それからしばらく
加湿器を使用して寝るようになり
ノドが痛くなるコトは
無くなりました。
それからしばらくして
フルモルはあるコトに
気が付くのです。
あれ？
今年って、
まだ風邪を引いてないのでは？
そうなんです。
寝る際に加湿器を使用するコトで
ノドを痛めなくなったフルモルは
毎年、風邪を引いてしまう時期に
風邪を引かなくなったのです。
それでも加湿器を使って
最初の1～2年は
たまたま
体調が良くて
風邪を
引かなかった
んじゃないの？
なんて思っていましたが
加湿器を使用して3年～4年ほど
経過しても風邪を引く頻度は
激減していました。
するとフルモルは
これは・・・
あきらかに
加湿器のおかげで
風邪になる頻度が
激減してる！
と、加湿器を使用し4年ほど経って
やっと気付くのでした。（遅い）
フルモルは幼少期から
冬の朝は乾燥してるから
朝起きたらノドはカラカラに
なってるのが当たりまえだよね。
と思って生きてきてしまったので
特に何の対策もしないで
毎日を過ごしていました。
でも
①加湿器を使う。
↓
②ノドを痛めなくなる
↓
③ノドの痛みがきっかけの風邪に
なりにくくなる。
というように
加湿器を使用するコトによって
結果的に風邪の予防になる
という事実を
何年もかけてやっと実感するコトが
出来たのです。
そんな加湿器の効果を
実感したフルモルは
加湿器って
他には
どういうモノが
あるんだろう？
と興味を持つようになり
加湿器に関して
いろいろと調べて分かったコトを
今後またご紹介させて頂きます。
コメント